吃葉綠素有什么好處

葉綠素是一種植物細胞中特有的組成部分，葉綠素能夠讓植物呈現綠色，正因為有葉綠素的存在，所以植物會進行光合作用，吸收二氧化碳，產生氧氣。人們平時吃的綠色蔬菜中就有葉綠素的存在。葉綠素對人體是有一定好處的物質，它能夠補充人體的微量元素，那么葉綠素有哪些作用和功效?

1、造血作用：葉綠素中富含微量元素鐵，是天然的造血原料，沒有葉綠素，就不能源源不斷地制造血液，人體就會發生貧血。

2、提供維生素：葉綠素中含有大量的維生素c與無機鹽，，是人體生命活動中不可缺少的物質，還可以保持體液的弱堿性，有利于健康。

3、維持酶的活性：葉綠素在酶的制造、維持其活性上有重要作用。葉綠素與酶的結合，就是生命的延續過程。

4、解毒作用：葉綠素是最好的天然解毒劑，能預防感染，防止炎癥的擴散，還有止痛功能。只要多喝點含葉綠素的蔬菜汁，就能使口腔、鼻腔、身體散發出的口臭、汗味、尿味、糞便味等異味消失。

5、抗病強身：葉綠素在改善體質，祛病強身方面也有很多作用。如能增強機體的耐受力;還有抗衰老、抗癌、防止基因突變等功能，是人體健康的衛士。

6、幫助解除體內殺蟲劑與藥物殘渣：葉綠素能除去殺蟲劑與藥物殘渣的毒素，并能與輻射性物質結合而將之排出體外。此外，他也發現一般上健康的人會比病患者擁有較高的血球計數，但通過吸收大量的葉綠素之后，病患者的血球計數就會增加，健康狀況也會有所改善。