夜里嗓子干

夜里可能會因為空氣干燥的原因讓人們感覺嗓子很干澀，這種情況需要對空氣進行濕潤，比如買個空氣加濕器，還有的人是因為睡覺時打呼嚕，打呼嚕的同時會讓水分在嗓子部位流失，嗓子就會變得干燥，出現不適的感覺，經常嗓子干的人應該在身邊常備有一杯水，下面來看看夜里嗓子干怎么辦。

半夜嗓子干疼，最常見的原因就是因為肥胖導致的打鼾，甚至伴隨有憋氣的情況而引起的咽喉腔干燥不適。治療方案最根本是減肥治療，當體重逐漸減輕的時候，癥狀會慢慢的緩解，近期可以考慮睡眠時床頭加用濕化器，如果有條件可以佩戴呼吸機治療。還有一部分干疼是因為急性咽喉炎導致的，比如急性會厭炎、急性扁桃體炎、急性喉炎、急性化膿性扁桃體炎等，很多都是后半夜突然的疼痛，此時抗炎、抗感染治療，可以口服阿莫西林或者五味麝香丸。

首先最重要的就是睡前需要多喝水，可以有效的緩解嗓子干癢。另外，睡前的時候喝金銀花或者野菊花泡的茶，或者胖大海，或者是魚腥草，可以有效的緩解嗓子干癢，咳嗽的癥狀。如果效果不太好，可以在房間內加一個加濕器也可以緩解。如果癥狀還是不能緩解，需要口服藥物來進行治療，比如可以服用蒲地藍消炎口服液或者甘桔冰梅片，緩解咽喉炎的情況。如果癥狀比較嚴重，可以睡前使用物化理療的方法，比如使用霧化機吸入激素和支氣管擴張劑來緩解，比如可以吸入布地奈德和特布他林這兩種藥物。

夜里睡覺嗓子干痛，可以選擇一些清熱解毒、清咽利喉的中成藥物口服，如復方草珊瑚含片、復方雙花片或者胖大海泡水飲用等等。同時還應該采取以下的措施：

一、戒除煙酒以及辛辣刺激飲食。

二、有條件的可以改善居住環境空氣的溫濕度，使用加濕器或者空氣凈化器。

三、晚飯不要吃得過飽，積極治療胃酸反流，可以口服奧美拉唑腸溶膠囊。

四、肥胖、打鼾的患者，積極減肥。避免疲勞熬夜，改善經口呼吸導致的口干舌燥，如手術治療睡眠打鼾或者鼻炎、鼻塞等疾病。