拉肚子和腎虛有關系嗎

拉肚子是跟腎虛有一定的關系的，因為腎虛是會導致腸胃的消化能力下降的，從而引起拉肚子的情況，而且腎臟是過濾廢棄物的器官，出現腎虛會導致腎臟的功能下降，所以腎虛出現拉肚子是很正常的。然而，拉肚子不一定都是腎虛引起的，有可能是吃壞肚子以及腸胃疾病引起的，大家需要了解清楚。

所謂五更瀉，就是容易在黎明之時發作的腹瀉，這種病的成因主要是病久漸虛，脾病損腎，脾腎陽虛。由于腎陽不足，命門火衰，因此不能蒸化而致病。

每到黎明之前，因為陰氣盛，陽氣未復，因此脾腎陽虛者，容易出現胃關不固、隱痛而作、腸鳴即瀉的癥狀，又稱為“五更泄 ”、“雞鳴泄”。通俗的解釋，就是長期脾虛引起了腎陽虛，之后引起了腹瀉、肚子疼痛等癥狀，由于經常在黎明之前發生，所以就被叫做“五更瀉 ”。

“五更瀉”通常會發作于每天的凌晨2-7點，會腹瀉2-3次，讓患者很受困擾，極不方便。尤其是冬季，有時被窩剛捂熱了，就要去廁所，真是痛苦的事。而且這類病人還會比較怕冷，因此到了秋冬季病情也會加重，到了夏季則輕松很多，換季時更容易復發。這些患者尤其要注意在以下情況：

喝啤酒，吃冷食的時候更容易引發腹瀉

吃了不干凈的東西也會腹瀉

吃的過飽會腹瀉。

吹了冷風，或夏天吹空調風扇也有可能引起腹瀉。

此癥多見于從炎夏轉入秋涼時期，一般患者中的男性多于女性，中老年人則更為常見。這類腹瀉往往積年累月，難以痊愈，給病人帶來很大煩惱。

五更瀉如何治療？

“五更泄”的止瀉方式，并不像一般的止瀉那么簡單，需要從根本上進行調理。需要健脾溫腎、固澀止瀉。可以選擇的方劑是四神丸進行加減，中成藥可以選擇的有：四神丸、澀腸止瀉散、固本止瀉丸、固本益腸丸。

還有一類“五更瀉”是由脾虛引起的，這類病人只要稍進油膩之物就會明顯感覺到大便次數增多，而且食欲不振，面色萎黃，全身乏力。遇到這類情況，就建議還是從健脾入手，可以選擇服用歸脾丸、健脾丸、參苓白術散等健脾的藥物，根據情況再適當添加一些止瀉藥物，具體服用時請遵醫囑。

脾虛的病人平時還可以多吃些山藥，比如山藥燉雞湯、清炒山藥片、山藥炒肉片等，都可以對脾胃進行食補，其特點是補而不滯，不熱不燥，不論男女老幼、有病無病、體健體弱，都適合食用。