吹電風扇的壞處是什么

在夏天，很多人喜歡吹電風扇，有的還喜歡開風吹直，特別是有些孩子沒有經驗，只顧當下的涼爽，最后卻對身體健康造成了很大的影響。那么，吹電風扇的壞處是什么呢?雖然電風扇的散熱效果不如空調，但方式不對，它仍然會有“風扇病”。例如，許多人喜歡在睡覺時吹電風扇，醒來身體和頭部都可能疼痛。

吹電風扇的壞處

吹風扇容易受涼和感冒。吹風扇會使得體表水分快速蒸發，水分的蒸發會使得體表溫度快速下降，這樣就很容易感冒了，尤其是已經感冒了的會加重病情，再就是睡覺的時候吹風扇會更加嚴重。

吹風扇會影響體液的分泌和內分泌是失調。吹風扇只是會使得體表溫度下降，汗腺和毛孔就會關閉，這樣身體內部的溫度還是無法下降的，反而更高，就會出現頭痛惡心等癥狀。

長期吹風扇關節不好。長期吹風扇會感到關節疼痛，甚至會得上關節炎，這是因為在風扇下面吃的時候關節處溫度很低，離開風扇溫度又很高，這樣一冷一熱，關節是受不了的。

注意事項

吹風扇則適宜選能搖頭的。如果電扇一直對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。

不要在睡覺時吹電扇，有的人晚上熱睡不著所以有的人就開著電風扇入睡。但是這樣做的害處非常大。

睡覺時吹電扇會造成頭暈、惡心、腰酸背痛。時間長了還會降低身體的抗病能力。所以萬不要在睡覺時吹電扇。