一到夜里就咳嗽怎么回事呢

咳嗽是一種常見的疾病癥狀，對患者的身體來說咳嗽時會產生呼吸急促，頭腦不清等表現，嚴重的咳嗽還會導致呼吸道受損。而咳嗽的時間段會因為病癥不同而表現不同，例如，有的患者經常出現夜間咳嗽的癥狀，比白天咳嗽更加厲害，下面就來看看一到夜里就咳嗽怎么回事呢？

1、躺著咳嗽更厲害

其實這是因為晚上睡覺的時候，身體是處于一個非常，平的狀態，所以在這個時候，腹部器官和隔膜都會升高，這樣的話難免會導致的肺部的擴張受限，所以說這就是為什么晚上只要你一躺下就會咳的特別厲害，而白天則不是很要緊，所以說晚上睡覺咳嗽的特別厲害的時候，必須要由平躺的姿勢坐起來，這樣就能很好的起到緩解咳嗽的作用。

2、夜間肺部要排毒

有很多人認為只要咳嗽就是一種病，但其實咳嗽也是身體排毒的一種信號，尤其是對于那些長期吸煙的男人來說，晚上睡覺咳嗽的癥狀就特別的明顯，這是因為咳嗽可以幫助清除喉嚨和支氣管內的垃圾。而身體肺部排毒的時間是凌晨的3點到5點，所以在這個時候，很多人就會發現自己的咳嗽會比較嚴重，其實這只是身體在排毒，并不是生病的信號。

3、睡眠環境空氣干燥不流通

如果自己不是生病還是會咳嗽的話，這可能就是你與你睡覺的環境有關了。特別是冬天的時候，家家戶戶都有哪些東西會導致屋里的空氣非常的干燥，如果晚上咳嗽嚴重的話，可能就是因為睡覺的時候門窗關得太緊了，屋里的空氣物不流通，導致屋內環境太干燥，所以說晚上睡覺的時候，把門窗留一點縫還是比較好的。