一著涼就感冒

有些人們只要是一著涼就會出現感冒的情況，這就是由于自己的身體抵抗能力下降而引起的一種病情狀況，如果是想要徹底預防自己患上感冒就應該要從抵抗能力上面來改善，可以通過飲食和運動等方式來改善自己的抵抗能力，而且還要多注意休息，要防止自己經常熬夜，要保證自己睡眠質量。

1.對癥治療

（1）休息 病情較重或年老體弱者應臥床休息，忌煙、多飲水，室內保持空氣流通。

（2）解熱鎮痛 如有發熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者，可選用解熱鎮痛藥，如阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬等。

（3）抗鼻塞 有鼻塞，鼻黏膜充血水腫時，可使用鹽酸偽麻黃堿，也可用1%麻黃堿滴鼻。

（4）抗過敏 感冒時常有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕，可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。

（5）鎮咳劑 對于咳嗽癥狀較明顯者，可給予右美沙芬、噴托維林等鎮咳藥。

2.病因治療

（1）抗細菌藥物治療 單純病毒感染無需使用抗菌藥物，有白細胞計數升高、咽部膿苔、咳黃痰等細菌感染證據時，可酌情使用青霉素、頭孢菌素、大環內酯類或喹諾酮類。

（2）抗病毒藥物治療 有一定的療效。金剛烷胺及其衍生物甲基金剛烷胺可用于預防和治療甲型流感病毒；嗎啉胍對流感病毒、腺病毒和鼻病毒等有一定的療效。廣譜抗病毒藥物利巴韋林和奧司他韋對流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強的抑制作用，可縮短病程。

3.中醫中藥治療

具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥亦可選用，有助于改善癥狀，縮短病程。小柴胡沖劑、板藍根沖劑應用較為廣泛。

本病病情較輕、病程短、為自限性疾病，多數患者預后良好。但極少數年老、體弱、基礎疾病較多，尤其合并嚴重慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病（COPD）者，可因嚴重并發癥預后不良。