牙齒塞牙怎么辦

牙齒塞牙會使牙齒感到很難受，而且還會影響吃飯，牙齒出現塞牙是因為很多原因引起的，比如牙齒出現松動，還有牙齒出現了蛀牙等原因引起的塞牙，牙齒吃東西塞牙是讓人挺尷尬的事情，牙齒塞牙要及時剔牙，避免塞牙引起口臭，蛀牙等發生，牙齒塞牙怎么辦？接下來我們來看看吧。

一.什么是塞牙？

塞牙，是指吃完飯后，飯菜的殘渣留在了牙縫里，從而感到牙齒不適的行為。塞牙在醫學上稱為食物嵌塞，又稱嵌食癥。塞牙是常見病，多見于牙周炎或老年人。正常情況下，牙與牙之間緊密接觸，不會發生塞牙。塞牙有很多種可能，有的是牙齒有洞，有的是牙縫過大等等。剔牙最好用牙線，牙簽容易戳破牙齦造成感染，而且不夠環保。

二.為什么總塞牙？

1.牙周炎。牙周炎是一種常見牙齒疾病，它的典型癥狀就是引起牙齒移位、松動，使牙齒之間的縫隙逐漸變大，這樣在吃飯的時候就會在這些縫隙中殘存食物殘渣，牙周炎還會引起牙齦萎縮，這樣會增大牙齒之間的縫隙，增多食物殘渣的囤積，會導致口臭。

2.牙齒磨損。牙齒會隨著人年齡的增加而損耗，當損耗到一定程度后，牙冠會磨損的較為嚴重，這就是為什么老年人更容易塞牙的原因。

3.牙齒缺失。當我們由于某種原因缺失了一顆牙齒，如果不及時做假牙的話，會引起兩側牙齒的松動和移位，這樣會很容易引起塞牙。

4.蛀牙。蛀牙會引起牙齒上出現小洞，這種情況的塞牙更難以清理。

5.阻生的智齒。智齒的生長大部分都不太正常，畸形的智齒與原來的牙齒排列不整齊緊湊，很容易引起塞牙，并且不易清理。

6.牙齒長得不齊。在醫學上這種情況稱為牙列不齊，牙齒的參差不齊也是塞牙的一個重要原因。

三.正確的剔牙的方法

大部分人在塞牙后的第一個做法就是用舌頭舔，或者用手指挖，這種辦法對于塞得不是那么嚴重的情況還是有效的，但是我們不提倡用手指挖，因為手上攜帶細菌不利于口腔衛生。

正確的處理方法應該是這樣的——使用牙簽。

牙簽確實是一種有效的工具，它可以清理塞進牙縫深處的食物殘渣，可是牙簽非常堅硬并且鋒利，稍有不慎就會很容易損傷到牙齦，所以使用時務必小心，尤其是未成年人更需要注意。

其實我們不要等到牙齒塞牙非常嚴重了再去重視，當牙齒出現輕微的塞牙癥狀，我們就應該去看牙醫，治療牙齒疾病，那么塞牙的狀況也就不存在了。另外我們在生活中可以采取每天刷牙兩次、使用牙線、牙縫刷等方式，可以有效的將塞在牙縫里的食物清理出來，這樣既可以減少塞牙的痛苦，又能保持清新的口氣和健康的口腔環境。

另外對于牙齒缺失的朋友，建議您盡快的借助鑲假牙或者植牙，這樣不僅美觀，還可以讓您吃嘛嘛香，再也不受塞牙的困擾。還有有牙洞的朋友，可以讓牙科醫生幫助您堵上牙洞，讓食物殘渣無處藏身，使您的牙齒也恢復健康。