手臂疼抬不起來

手臂抬不起來有可能是因為手臂扭傷的原因，這時候我們應該要進行手臂關節的處理，需要采用紗布將關節重新粘合，然后可以采用推拿的方法緩解疼痛，并且要注意手臂關節的護理。對于手臂疼抬不起來的時候，我們應該要改善手臂處的血液流通，然后在調整自己的飲食以及藥物治療。

1、一般治療方法。早期可對肩關節局部進行一般治療，把改善局部血運和解除肌肉緊張做為目標。常采用全身、局部休息、保溫。

2、推拿療法。是通常最先應用的治療方法，簡便易行，甚至患者自己在痛點處進行按摩都能明顯的緩解疼痛。

3、物理治療。采用低中頻電療、微波、超聲波治療，或局部熱敷或敷藥，也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。在急性期冷療是理想的治療方法，可緩解疼痛，20度以下的溫度具有促進血液循環，改善營養的作用。方法可用冰袋、冰按摩等，每次治療時間為30分鐘。

4、藥物治療。一般可服用止痛、鎮靜劑。

5、針灸治療。也是療效較高的治療手段。

6、小針刀療法。于壓痛明顯之滑囊、腱鞘及肌肉緊張、肌筋膜粘連等外，施以小針刀治療。對松解粘連、緩解痙攣、僵硬，可收到立竿見影的效果。

7、神經阻滯療法。肩關節主要受腋神經和肩胛上神經支配。另外，在肩關節周圍滿布豐富的自主神經纖維，因此，容易引起反射性的血運障礙，形成所謂的"疼痛-肌肉缺血-疼痛"之惡性循環。神經阻滯可以切斷疼痛的惡性循環，解除疼痛;改善局部血運，促進組織新陳代謝;緩解纖維、結締組織的粘連和消除炎性反應，早期阻斷病理改變，b sz從而收到明顯的效果。