秋季咳嗽怎么治

大家都應該知道，咳嗽這種疾病的引發和天氣環境有著很大的關系，一般來說，當天氣環境較為干燥的時候，可能會大大增加患上咳嗽的幾率。所以秋季也就成為了人們經常咳嗽的一個高發季節，而出這咳嗽一般都是寒咳，所以和一般的咳嗽治療方案有所不同。現在就給大家說明關于秋季咳嗽的治療方法。

1、蜂膠

蜂膠的主要成分是低聚果糖，它能改善腸道的微生態，減少細菌滋生，長期服用，有防治疾病、提高免疫力之功效。可抗病毒及增強免疫能力，醫學界證實能有效改善咳嗽的發生率。

2、羅漢果

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等。羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續水，一天喝數次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。

3、柚子皮皮

柚子皮味辛苦甘，性溫，有化痰止咳、理氣止痛的功效，所以吃完柚子別扔皮。制作成柚子茶，可以止咳化痰、潤肺清腸功效，柚子皮除可做成除臭劑與烤肉醬。

4、梨

在此時上市的水果中，梨子是最常見也最受歡迎的應季水果。秋梨不僅香甜可口，肥嫩多汁，還具有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效。若與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦!

5、萵苣

萵筍葉的營養遠遠高于萵筍莖。萵筍飲食中所含的氟元素，可參與牙釉質和牙本質的形成，參與骨骼的生長。除此之外，秋冬季患咳嗽的人，多吃萵筍葉，還可平咳。

6、石榴

秋季正是吃石榴的季節，也是石榴成熟的季節。石榴有生津止渴的作用，凡是感覺口燥、津液不足，都是可以吃石榴，能夠清熱解毒，潤肺止渴。

7、獼猴桃

獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃能改善口渴多飲、虛煩不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多種問題。適用于消化不良、食欲不振、便秘、嘔吐、泌尿系感染等癥。