健康生活

為什么肚子會響

腸胃在肚子里面占了絕大部分體積,因此,人們所指的肚子也包括腸胃系統。而這是人們身體健康當中非常容易受到破壞的部分,腸胃炎癥等等就是常見的病癥表現。還有的人會出現持續性的腸胃異常表現,例如,為什么肚子會響呢?下面就來看看講解吧,希望大家能夠了解一下吧。

1、消化不良

這是肚子發出聲音最常見的一個原因,特別是一些不吃粗糧的人,總是吃精細的糧食會讓我們的腸胃功能退化,偶爾吃一點粗糧或者吃的多一點了,腸胃的消化功能就跟不上了。

2、吞入空氣

大量的吞入空氣便會讓肚子咕咕作響,因為將空氣吞入腸胃之中會導致腸胃氣體異常增加的情況,身體為了避免腸胃受到傷害,便會調節腸胃活動的能力,通過這種方式來減少腸胃受損的幾率。

在生活中如果喝一些啤酒或者汽水的時候就會導致空氣進入腸胃,人就很容易打嗝或者是氣沒有出來的時候就在肚子里面一直叫了。碳酸營養和啤酒對身體的害處很多,大家要少喝。

3、腸道菌群出現問題

其實都知道我們的腸道里面是有很多的細菌群落,然而就是因為這細菌才導致我們的腸胃里面出現一些氣體的。

因為這些細菌會通過發酵來保持腸胃之中的氣體平衡,但是當細菌群落出現了問題那可就要注意了,因為出現這一癥狀時,細菌發酵導致氣體過多,便會出現腹脹、打嗝、腹鳴等情況,而太多的酸奶等會讓腸道菌群改變的飲料或食物,則是最大的原因。

4、疾病因素

因為各種各樣的疾病,同樣會導致人的肚子咕咕作響,要知道如肝膽胰、腹膜、脹氣、潰瘍等疾病,都是肚子咕咕作響的主要原因,因此想要遠離肚子作響的情況,對于各種疾病的預防和治療就要重視起來。