如何去除老繭

腳底板走路時間久了，手不干活時間長都會因為磨損導致了解，老繭會非常的硬，基本上用手摳都很難摳掉，堅硬的用針扎都扎不透，可是都希望擁有細皮嫩肉的皮膚不想有滿手的老繭，所以為了去掉老繭用很多方法，甚至還有人會用剪刀去剪，想要去掉老繭的話可以用這些方法，首先不要誤入歧途。

其中老繭腳底在生活中最常見了，多見于中老年人和一些喜歡穿高跟鞋的女性身上，也有部分是職業因素造成的，例如護士，因為經常走動，也可能會出現腳底老繭。表現為足底前跖突出的皮膚局限性增厚，呈蠟黃、質地硬。站立行走時，猶如鞋底內有小石塊硌腳，明顯感到不適，嚴重的可有隱痛。

老繭腳墊由角質層長期受到擠壓，堆砌形成的。腳上腳墊不光會引起皮膚干燥穿鞋不便等，腳上腳墊嚴重時還會出現皮膚開裂、出血、疼痛、局部皮膚神經萎縮、反射降低等癥狀，所以當腳底有腳墊時就要及時地去除腳底腳墊，不要等到嚴重時才想起腳墊的危害。

出現腳底老繭怎么辦呢?以前的方法是自己在家或者到修腳店，用熱水泡腳后把老繭修剪掉。這樣是不對的。老繭的出現實際上是足部受力區域的一種代償機制。我們修剪老繭就削弱了這種代償機制，雖然短期內有作用，但是治標不治本，反而會加重病情。

腳底腳墊怎么去除?最好的方法就是使用雞候消，輕松無痛徹底去除老繭腳底，采用草本植物精華，安全無副作用，小孩，孕婦，老人都可以用的，層層角化角質層，讓老繭自然脫落。不復發。

正確的方法是先找病因，看看是什么原因引起來的，是足部基礎疾病(如拇外翻、錘狀趾)還是其他的情況。如果是單純的鞋子不合適，最簡單的方法就是更換一雙合適的鞋子就可以解決問題了。更換鞋子時要注意選擇硬底、厚底、寬頭的鞋子，同時選擇一雙軟的鞋墊。這樣足底的壓力就會均勻地分布，不會集中在老繭的那個點上。軟的鞋墊也會緩沖地面對足底造成的沖擊，減少對足的損傷。

還有一點要注意的是，換鞋的同時要注意運動方式的選擇，盡可能的少做負重的運動，如步行、爬山等。走鵝卵石路那樣凹凸不平的路尤其要避免，這樣會對足底造成很大的損害的。推薦的運動方式是非負重運動，如騎自行車、游泳。