腸胃脹氣屁多

有的人近來腸胃中的氣體特別多，莫名其妙的總覺得身體當中有一股氣來回游走，可是如果排出來的話會顯得很尷尬，而且多數時間都呆在公共場合，腸胃出現脹氣，屁多的話多半都是由于消化不良，經常會吃一些不健康的食物造成的，所以當有氣體的話就應該要排出來，這樣會讓人覺得非常舒服。

俗話說的好，有屁就得放，憋著傷身體。說的是不錯，可是實際生活中，放屁得看環境，如果人多的時候放了屁，那個尷尬可想而知。

有很多人的胃消化不好，經常會肚子脹，肚子里有氣兒，放出來就舒服了，這里要注意了，吃東西太快，或者是喜歡一邊吃東西，一邊聊天的人，吃進了空氣，還有就是腸胃方面有疾病，都會引發肚子脹氣。

先來說說放屁的原理，在人們攝入食物的同時，身體里的消化菌群也正常工作，動作出了很多的氣體。氣體會隨著器官慢慢下移，最終排出體外，而且還會發出聲音，放屁雖然難堪，可這是人體的一種正常生理表現，不放屁的人也不正常哦，屁太多，太臭更要警惕，有時候這是身體提醒我們的暗號。

引發臭屁的原因一般有兩個，一個是含有蛋白質的東西說多了，積累在腸道中降低了消化的速度，久而久之，會產生一種叫做胺的化合物，這種化合物就是一種臭雞蛋味兒。所以平時進食的時候要注意了，含有蛋白質豐富的食物一次不要吃很多。

如果一個人一天放的屁比平常多的話，有可能是消化不良！也有可能是因為吃的東西的原因。如果吃豆類的，或者是含有薯類，蛋白質類的東西，也會導致我們吸入過多的氣體。而且如果在生活中經常吃大蒜、洋蔥、韭菜等味道比較重的東西的話，會讓屁變得很臭。如果是非常的臭有可能是因為消化不良，還有可能是因為吃的肉太多了。