一彎腰后背就疼是怎么回事

在人們的日常生活中彎腰是必不可少的一項行為，人們在進行很多事情的時候都不可避免的要彎腰，而有許多的人在彎腰時會出現有不良的情況，一彎腰后背就疼就是很常見的一種情況。出現這種情況很有可能是人們后背的肌肉組織出現什么問題而導致的、也有可能是頸椎問題等等，下面來詳細介紹一下一彎腰后背就疼是怎么回事。

這種腰背部的軟組織疼痛，一般都是一種無菌性的炎癥，大部分是受涼或者勞損引起的，如果沒有下肢放射性疼痛，一般不考慮腰椎間盤突出。治療上面也比較簡單，最好用熱水袋熱敷，如果條件允許藥店買家用紅外線烤燈，局部配合外用扶他林軟膏，注意保暖就可以。

可能是腰肌勞損或肌肉拉傷;臨床上,胃十二指腸疾病可以引起后背疼痛,有些骨科疾病,肝膽系統的疾病也會引起后背痛,另外有些泌尿生殖系統疾病也可引起后背痛。建議到醫院做相關方面的檢查以明確病因,爭取早發現,早診斷，對病治療。

出現這樣的癥狀，考慮是與背部筋膜炎有關，這一般是與長時間久坐或者勞損受涼刺激有關系，這些可以導致出現背部無菌性炎癥，出現疼痛癥狀。你可以進行熱敷和按摩處理，另外可以外用膏藥，烤燈照射，同時加強活動鍛煉，增強身體體質，避免長時間久坐一個姿勢，對于癥狀改善有幫助，除此以外，可以服用一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊等。

腰肌勞損的護理方法如下：

1.正確的生活、鍛煉方式：避免腰部損傷受外傷，以及日常中腰部用力應適當;

2.勞逸結合：勿過度勞累，久坐工作后，可進行適度的腰背肌鍛煉;

3.注意避免風寒濕入侵：如淋雨等，及時擦干，保持身體及衣物干燥;

4.進行適當的體育鍛煉：如游泳，既可增強腰部肌肉，也可增強整個身體的協調性。