母嬰健康

寶貝咳嗽怎么辦

寶貝咳嗽的時候,我們應該要注意寶寶的保暖問題,然后不是很嚴重,可以采用食療的方法,比如喝蜂蜜水以及冰糖雪梨水,還需要提高寶寶的睡眠質量以及多喝水,讓寶寶提高身體抵抗力來對抗病菌。寶寶咳嗽的時候,我們應該要注意室內通風,而且在平時要加強鍛煉,大家可以了解一下。

寶寶咳嗽怎么辦

寶寶咳嗽會嚴重影響的睡眠質量,長期以往抵抗力也會下降。除了藥物治療外,還要對寶寶加強護理,注意調養與禁忌的事項,要讓寶寶睡足覺,喝足水,多吃蔬菜和水果,飲食要易于消化且富有營養。應以清淡為主,避免給寶寶吃發物、油膩辛辣和味道較重的食物,盡量避免含碳酸的飲料,更應該少給寶寶吃冷飲。

1、合理飲水,少量多飲。不論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出。同時,喝水能改善血液循環,使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。

2、清淡飲食,避免生冷油膩。咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。

3、保持室內空氣清新。家里要定時開窗通風,還要保持室內適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出。

4、耐寒訓練,增強體質。從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同,關鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度,寒潮來臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。

5、祛痰為主,慎重用藥。小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結果會堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。