夜間咳嗽的原因

在生活中，很多人會在夜間出現咳嗽的情況，這主要是因為夜間的溫度下降，慢性咽喉炎對于喉嚨的刺激會比較的明顯，從而會引起氣管痙攣以及咳嗽的癥狀，而且晚上睡覺的姿勢也是引起咳嗽的原因，因為平躺會導致胃酸反流，引起咳嗽的癥狀，所以想要減輕夜間咳嗽的情況，我們可以來了解文章的做法。

夜間咳嗽加重的原因

咳嗽是一個連續的動作，來自鼻咽部及小氣管的刺激通過迷走神經等傳到大腦咳嗽中樞，在經過喉下、膈、脊神經傳導各各肌肉，引起收縮產生咳嗽動作。當迷走神經興奮性增高，支氣管平滑肌收縮，同時氣管腺體分泌增多時，局部刺激的感覺增強，更容易引起咳嗽。

另外，咳嗽變異性哮喘、嗜酸粒細胞性氣管炎引起的慢性咳嗽，對于氣管的痙攣更加敏感，夜間加重更加突出;人體夜間平臥，加重了胃食道返流的機會，此類咳嗽也表現為夜間加重。因此，夜間咳嗽往往加重明顯。

怎樣減輕夜間咳嗽?

1、 治療原發病，考慮炎癥引起的使用消炎藥;和哮喘有關系可使用霧化激素治療。

2、 調整飲食，避免過飽，嫉飯后躺臥，減輕返流機會。

3、 調整睡眠姿勢，適當高枕。

4、 清潔室內衛生，保持空氣清新。

5、 晾曬被褥、清理花、土等，減少過敏原。

6、 保持室內適宜的溫濕度，避免潮濕和過度干燥。

7、 干咳可以使用止咳藥物。

8、痰多可予以化痰藥物治療。