懷孕了睡覺肚子不舒服是怎么回事?

有許多女性在懷孕之后會出現有睡覺肚子不舒服這種情況，出現這種情況的原因是非常多，有可能是因為女性出現早孕反應了、可能是隨著胎兒的增大女性子宮增大從而引起的，但是也不排除是一些其他腹部的疾病而引起的。面對這種情況是需要人們能夠格外注重的，下面就來詳細介紹一下女性懷孕之后睡覺肚子不舒服是怎么回事?

懷孕到晚上肚子不舒服怎么回事

1、早孕反應

很多孕婦在懷孕初期時間經常會一些妊娠反應而出現有肚子不舒服的癥狀，專家指出這些都是正常的勝利現象，孕婦只要多注意休息便可以有效的緩解這一現象。妊娠反應所導致的腹部不適癥狀在懷孕中期階段是最嚴重的，大部分孕婦經常會出現一些并不很劇烈的腹痛和不適，但其持續的時間并不會太長，部分孕婦還會同時伴有嘔吐等癥狀。

2、子宮增大

懷孕一段時間后很多孕婦都會出現有腹部脹痛等癥狀，尤其是在懷孕3-4個月后下腹部脹痛的癥狀更加的明顯，這是由于這段期間子宮增長的速度比較快，因而導致子宮周圍的臟器受到擠壓并且出現有疼痛現象。

3、子宮圓韌帶

還有部分孕婦在懷孕5-6個月時間后同樣會出現有腹痛的現象，其主要以鈍痛為主，在這種情況下支撐子宮的子宮圓韌帶也隨之伸展、變長、張力增加，從而出現鈍痛。

4、食管裂孔疝

食管裂孔疝同樣會導致孕婦出現有肚子不舒服的情況，一般情況下這種癥狀的高發時間是懷孕4-7個月。這個時候孕婦經常會出現有上腹部疼痛的癥狀，對于這部分孕婦而言最重要的就是飲食的調理。

防止孕婦肚子不舒服的正確舒適睡姿

1、妊娠早期(1—3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位。

2、妊娠中期(4—7個月)，此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側臥位睡姿。

3、妊娠晚期(8—10個月)，此期的臥位尤為重要。宜采取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環。但不宜采取仰臥位。

其實在懷孕期間出現肚子隱隱不舒服是很正常的一種表現，如果不是總拉肚子的話就沒有多大問題，實在不放心也可以去醫院做詳細檢查。記得晚上睡覺多注意蓋好被子防止受涼，不要吃辛辣生冷的食物要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。如果沒有其他不適的癥狀，那就安心養胎哦。