感冒喉嚨痛而且頭暈一周了

感冒是很常見的疾病，由于每個人的身體狀況是不同的，患上感冒的癥狀通常也是有差異的，不過大多數人感冒之后會出現喉嚨痛，有些人還伴有頭暈的癥狀，感冒一般情況下，通過吃藥是可以有效緩解感冒的癥狀，但是感冒分為風寒和風熱感冒，因此，大家在用藥的時候，是需要查清楚自己是哪種感冒。

感冒喉嚨痛而且頭暈一周了怎么辦?

感冒喉嚨痛癥狀出現后，應該避免煙、酒、辛辣、寒涼、太燙或過于刺激的食物，而因多吃容易消化的食物，保持大便通暢，如蜂蜜、檸檬、海帶、蘿卜、荸薺、甘蔗、冬莧菜等。推薦以下食療方法治療感冒喉嚨痛。

可以吃冰糖雪梨

材料：梨子兩個，冰糖適量

做法：將2只梨子去皮后加適量水煮湯，水煮沸后加入根據自己口味加入適量冰糖，攪拌使冰糖融化后即可倒出來趁溫熱飲用。

功效：冰糖性平偏涼，梨子味甘性微寒，冰糖雪梨具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰、潤喉的作用。感冒喉嚨痛患者如果畏寒，易腹瀉，冰糖雪梨最好趁溫熱飲用。

可以喝銀耳沙參雞蛋湯

材料：銀耳10克，北沙參15克，雞蛋1個，冰糖適量。

做法：取適量銀耳、沙參煮水，水沸騰后再煮約5分鐘，然后敲破一個雞蛋沖入，加入冰糖(或不加)銀耳沙參雞蛋湯就做成啦。

功效：銀耳沙參雞蛋湯具有治療咽喉干痛、口腔津液不足的作用。

可以喝烏梅飲

材料：烏梅5個，冰糖適量

做法：用烏梅5枚，打爛，放杯內，加冰糖適量(為了療效更好應不加冰糖)，三分之二杯開水浸泡烏梅15分鐘，過濾去渣，一小口一小口的慢慢含咽。

功效：烏梅有斂陰生津等功效，適用于治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等癥。