健康生活

脊柱的生理彎曲

可能有很多人都對人體脊柱有誤解,人們總是認為脊柱當然要越直越好,其實不然,人體骨骼是有一定的生理曲線的,倘若生理曲線變直就很可能會導致神經受到脊柱壓迫,繼而出現頭疼等癥狀,而且生理曲線變直是很難恢復的,只能通過按摩來慢慢改善,下面帶大家了解脊柱生理彎曲。

我們的人體端坐或站立時,包繞于內的椎骨在其中段有向前向后凸出的弧度,這一弧形凸起,在醫學上稱為脊椎的生理曲度。正常值是12±5mm。可增加頸椎的彈性,防止大腦的損傷。但肌肉扭傷、頸椎病、脊柱炎等可能使頸椎生理曲度變直。

人體端坐或站立時,從側方看人的脊椎似乎是直的,但包繞于內的椎骨并不是直的,而是在其中段有向前向后凸出的弧度。這一弧形凸起,在醫學上稱為脊椎的生理曲度。在X線片上,沿此曲度走行,在各個頸椎椎體后緣形成的連續、光滑的弧形曲線,稱之為頸椎生理曲線,正常值是12±5mm。其測量方法是,從齒狀突后上緣開始向下,將每個椎體后緣相連成為一條弧線,然后從齒狀突后上緣至第7頸椎椎體后下緣做一直線,上述弧線的最高點至這條直線的最大距離就是反映頸曲大小的數值。

正常成年人的脊柱自頸椎至骶椎有4個生理性彎曲,即向前凸的頸曲與腰曲,向后凸的胸曲與骶曲。

從側面看脊柱呈“S”形彎曲。脊柱的生理性彎曲可使脊柱產生彈性動作,以緩沖和分散在運動中對頭和軀干產生的震動,故脊柱的彎曲具有生理性保護作用。