健康旅游

女性外出旅遊應注意什麼

切記入鄉隨俗。一些清真寺或廟宇,謝絕女訪客,沒征得管理人同意,請不要擅自闖入;一些國家不歡迎穿著暴露的女性,因此必須尊重他們,以免帶來不便或引來不友善的目光。?

隨身攜帶輕便的手電筒,尤其較落後的地區,用途很廣。?

為了安全起見,夜裡乘搭地鐵,應儘量避免走到最後一個車廂去,以免不法之徒有機可乘。?

避免深夜乘搭火車,一些地方夜裡的火車站,往往是醉漢留連的場所。?

白天和夜晚的地方治安可能差別很大。白天治安良好的地方,到了夜裡可能變了樣,所以在夜裡必須隨時提高警惕。?

找住宿,便宜可以,但一旦發現不妥時,寧願犧牲已付的定金,另找地方搬遷。?

最好結伴同遊,避免單獨行動,以策安全。?

考慮到體能局限,別把行程安排得太緊湊,特別是在10多個小時的車程後,應該好好休息才再出發,讓身體保持最佳狀態。?

出發前一定要把身體鍛煉好。?

彼此互相照應,不應有依賴同伴的想法。?

要學會忍讓、遷就,互相適應,以免壞了遊興。