寶寶大便干硬一粒一粒

平時家長如果發現寶寶大便干硬，排便一個粒一個粒的，這說明寶寶大便干燥是比較嚴重的，我們知道寶寶出現大便干燥，會影響他的生長和發育。而引起大便干燥的原因比較多，有時候寶寶出現消化不良，寶寶飲食的原因等等，都可能會導致這樣的現象，除了平時良好的調理以外，也應該帶孩子到醫院進行檢查。

寶寶便便硬一粒一粒的

1、每天多喝白開水，喝水可以清潔腸管，促進腸蠕動。

2、均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。

3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果，而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對促進排便有利。

4、適當運動。運動促進全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助。

5、盡量不用開塞露或其他藥物促排便，容易形成依賴。如果兩三天不排便，可以考慮用一次開塞露排除宿便。

6、如果遇到有異常的癥狀，就要帶寶寶到醫院及時就診。

如何預防寶寶大便干燥

1、4個月以上人工喂養或混合喂養的寶寶，可喝些果汁或菜汁。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進腸蠕動。對于純母乳喂養的寶寶來說，最好還是母乳喂養到6個月大才開始添加輔食哦。

2、適量運動，做做寶寶操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。

3、適當地給寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。

為了預防孩子出現大便干燥的情況，寶媽們在飲食方面要下足功夫，盡量變換花樣讓寶寶多吃一些蔬菜與水果。同時寶媽們可以幫助寶寶做鍛煉，讓孩子自己動起來，爬行或者是翻身等等，可以促進寶寶的腸胃快速蠕動。還幫助孩子養成每天定時大便的良好習慣，減少便秘的發生。