腰疼是要生了嗎

孕婦總是很容易感覺到腰疼，這是因為懷孕肚子太大，孕婦走路不方便，腰部需要承受更大的壓力才造成的腰疼，而到了孕晚期，腰疼也會變得更加劇烈，這個時期孕婦一定要時刻注意自己的身體狀況，每一種現象都不能忽略，為寶寶的降臨做好充分準備，那么腰疼是要生了嗎?

孕婦腰疼是不是要快生了

在孕晚期出現腰疼的癥狀，大多數是由于胎兒快速的發育，接收了母親的太多的營養，使孕婦們本身缺乏了許多樣的維生素以及微量元素，特別是鈣、維生素和鐵等，一旦缺乏就很易引起腰痛。

當腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛時，除了趕快補鈣、補維生素B1以外，還應該去醫院詢問醫生的意見，科學的用藥。

同時由于在孕晚期，孕婦的肚子過大，孕婦懷胎時走來走去，可能是無意中傷到了腰，因此孕婦出現腰疼的現象，與孩子快出生的關系不大。

孕婦腰疼該如何緩解

1.選擇軟硬適宜的床以及鞋，不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發或加重腰痛。還要選擇比較舒服的鞋子，不要穿高跟鞋。

2.可以通過按摩的方法來緩解，這時候老公就要派上用場了，腰痛的孕婦，可以在家做居家按摩操。由家人幫忙進行背部按摩。還可以進行局部熱敷，用熱毛巾、紗布或者熱水袋都可以，每天熱敷半小時，也可減輕疼痛感覺。

3.在孕晚期平時干家務活一定要適量，不要再繼續干粗重的家務活，洗衣服、登高放東西、提重物、背太沉的包等都會殃及腰部，孕婦應避免。