備孕吃什么鈣片生男孩

夫妻雙方在備孕的時候應該要調節好雙方的身體，讓精子跟卵子處于最好的狀態下，然后在進行同房授精，而想要生男子跟我們吃什么鈣片是沒有關系的，這是基因組合的關系，生男生女都是50%的機會，但是鈣片是適合在懷孕期間食用的，因為鈣片是可以促進胎兒的骨骼發育以及大腦的發育。

1、想生男孩吃什么鈣片

其實，想生男孩通過吃鈣片這是沒有科學依據的，生男生女與服用鈣劑關系不大。吃鈣片是體內缺乏鈣才需要補充的。

2、補鈣什么時候吃鈣片最好

補鈣的最佳時間是在每天臨睡前，最好是晚飯后休息半小時即可。這是因為在一日三餐中，人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣，當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。

到了夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣，況且鈣還有鎮靜作用，可以有助于睡眠。

3、想生男孩飲食注意事項

多吃一些偏堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物。比如，根莖類的白薯、土豆、水果、栗子、蘇打餅干和不含奶油的點心等堿性含量多一些的食物，這樣生男孩的機會就大。假如想采用飲食控制來增大生男孩的幾率，應在想要孩子的前一個月開始，以便經過調理，在女方體內形成一個堿性的環境。

好了，如果想生男孩的話吃鈣片是幫不上忙的，吃鈣片只能補補鈣，而且也不能多吃。為了提高生男孩的概率，女性體內保持一個堿性的環境很重要，因此建議備孕中的女性多吃堿性食物。