三天不睡覺會怎樣

對于年輕人來說，晚睡很常見。也許你即便晚睡一天，第二天的精神狀態就會非常糟糕，而熬夜的人常常感到疲倦，甚至情緒低落，容易煩躁，那么三天不睡覺會變成什么樣呢?據說，三天不吃東西的人可能會感到饑餓和昏厥。三天三夜不睡會變成行尸走肉嗎?

連續24小時不睡覺后

不管是出于什么原因，24小時不睡覺，可能精神會更加的亢奮，看什么東西都特別的有精神頭，那這是為什么呢?主要是因為大腦邊緣的系統受到刺激，正在通過一種叫做多巴胺的物質來補充睡眠，而這種多巴胺能夠傳遞興奮，而如果睡眠不足的時間不能用足夠的多巴胺來補充的話，那么就會出現記憶力減退等現象。所以一個人連續24小時不睡覺，可能我們會覺得這個人像是喝醉了酒。

連續48小時不睡覺后

如果一個人連續48小時不睡覺的話，那么人的免疫系統和人的理性判斷力都會喪失，這個時候人可能會出現胡言亂語的現象，人的運作的能力也將耗盡，這個時候人會感覺到非常的疲憊。一點精力也沒有。

連續72小時不睡覺后

如果一個人連續72銷售不睡覺的話，可能會出現幻覺，或者恍惚的看到一些根根本不存在的東西，此時的人應該需要，如果繼續不睡覺，后果真的難以想象了。

研究表明，一個人連續不睡覺竟然可以堅持11天!是的，是11天!可是這只是一個極端的實驗，大家千萬不要覺得偶爾熬夜不是什么大問題，如果長此以往的話，是會對你的身體造成非常大的危害的，而且對你的免疫力也有一定的影響哦，研究表明，晚上睡覺時間6-8小時的人，比那些睡覺時間少于這個時間的人活得年齡長，而且也健康。