腳部皮膚干裂

皮膚干裂是一種因為多種原因而導致的問題，比如說皮膚缺水、天氣干燥或者是體內缺乏維生素，都是會導致皮膚干裂這種現象出現的。而在出現皮膚干裂的問題之后，也一定要采取正確的方法對干裂的部位進行護理，這樣才能保證皮膚恢復正常。下面，就為大家介紹一下皮膚干裂的處理方法！

1、溫水泡腳

腳部龜裂后有口子一般情況下就是腳部的肌膚過于干燥導致的，每天晚上用溫水泡腳增加腳部皮膚的濕度，以防腳部過于干燥，泡腳的時候可以適當的放一點精油，這樣可以起到保護腳部皮膚的作用，精油可以在腳部皮膚上面形成一層保護膜，預防水分流失。

2、艾葉水

艾葉不僅可以驅蚊止癢，還可以將艾葉清洗干凈之后，用艾葉煮水泡腳，這樣可以緩解龜裂程度，也可以除菌抑菌，防止腳部已經開裂的口子感染。

3、維生素E

藥店就有銷售的維生素E膠囊，維生素E具有很好的滋潤和保護效果，每天跑完腳后可以在腳部開裂口子的地方涂抹維生素E，可以幫助傷口恢復，以及鎖住傷口處的水分，與細菌隔離防止感染。

4、全棉襪子和合適的鞋子

在選擇襪子的時候最好選擇全棉的，透氣強質地柔軟，這樣不會給腳帶來很大的摩擦力，導致皮膚受到磨損，購買鞋子的時候一定要親自上腳試穿，不買不合適的鞋子。

5、補充維生素

當發現手指頭開始有皮脂翹起的時候就是告訴你，身體已經缺乏維生素了，缺乏維生素也會導致腳部龜裂，平時的飲食中可以多食用一些含有維生素A以及維生素B群的食物，可以幫助皮膚修復，預防腳部龜裂。

腳部龜裂除了在飲食上要注意補充維生素之外，在平時的用腳習慣中也需要注意腳部鞋襪的干凈，經常曬洗。每天泡腳以后可以涂抹一點油性護理液保護腳部肌膚。