健康生活

看看指甲的甲半月 它也是個健康信號燈

導讀:人體甲根部發白的半月形被稱之為甲半月,生活中人們通常稱其為小太陽或是健康圈。最近一網友發帖詢問是否真的是這種小太陽越大身體就越健康,這位網友表示無意中提到老年人講起來而自己的這種甲半月又不明顯,所以不免對自己健康感到懷疑。這一條帖子也引起其他網友的跟帖,很多網友表示這種說法有待認證。

對此,中醫學家解答表示,人的指甲與臟腑經絡緊密相關,能充分反映人體生理、病理變化。所以這種健康圈的說法並不是毫無依據,反而值得人們去通過這種方法來檢查自己的身體狀態。

下面讓我們試著從指甲的形狀、大小、顏色來看看身體健康基本狀況到底如何吧!

1、月牙過白——貧血。

專家表示,當我們發現月牙過白的時候,這時候就要小心看看自己近日是否出現了貧血的症狀。我們都知道,常見的原因有缺鐵、出血、造血功能障礙等。

專家建議,為了以防萬一,最好在這種時候到醫院檢查一下以備無患。

2.月牙消失或只有大拇指有半月形——內寒氣重,氣血不足。

專家表示,一些人會發現自己手指月牙消失或是只有大拇指有半月形,這很可能是身體再警告你的身體氣血不足內寒氣重。

專家建議,人體氣血不足,平日裡應當通過注意保暖和加強體育鍛煉。另外在飲食上,也要多溫忌寒。

3、月牙呈青紫色——身體缺氧,血液微循環受阻。

很多時候人們通常會有頭暈、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力,有噁心、心跳加快的症狀,專家解釋這是一種缺氧症狀。那麼如何才能及早預防就醫呢,很簡單,其實在這種時候人們甲半月的月牙大多會呈青紫色。所以千萬不要忽略這種身體的警告信號,導致危及生命。