想要快樂嗎？美國心理學家建議做這件事…

【環球網綜合報道】長久以來，心理學家就微笑能否使人快樂這一論題一直各執一詞。近日，據法國《電訊報》報道，美國田納西大學的一項最新研究發現，微笑的確能讓人更快樂。

報道稱，早在1988年，一項研究就表明，微笑會使人保持良好的心理狀態。而近日，田納西大學發表在美國《心理學通報》雜志上的最新研究也得出了類似結論。

這項長達50年之久的研究綜合了138份研究數據。結果顯示，面部表情對人的情緒的確有輕微影響。比如，微笑可以使人更加快樂，皺眉則會使人產生生氣或悲傷等負面情緒。這項研究的主筆、田納西大學社會心理學博士尼古拉斯•科爾斯(Nicholas Cole)稱，盡管100多年以來一些心理學家一直不贊同這一觀點，但微笑確實可以使人更加開心。

此外，科爾斯稱，這一研究結果說明了大腦和身體如何相互影響，從而使人體產生情感意識。此外，這項研究可以使人們更好地了解情緒的運作方式。(實習編譯：李亞茹 審稿：趙怡蓁)