指甲有豎棱

指甲的健康被人們時刻關注著，指甲有的是生理性的表現，有的是病理性表現，像這個晴雨表，我們需要仔細的去了解，當人們發現指甲上有樹林的時候，要考慮到可能是由于缺乏維生素a或者因為飲食方面的不注意，再加上經常會用手去碰一些化學的物質，都有可能會導致指甲出現不一樣的癥狀表現。

具體表現及注解:

1、是一種正常的生理現象;

2、是缺乏維生素A的表現;

3、缺鐵性貧血的癥狀，通常伴有面色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，心慌，頭痛等。重癥患者除以上癥狀外，還可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困難;

4、長期精神緊張，嚴重睡眠不足。是操勞過度及用腦過度的證明;

5、可能是外傷引起的，任何輕微的受損都可能留下痕跡;

6、表明機體某部分組織器官存在慢性炎癥。可能是腎功能降低、胰腺炎、小腸長期發炎、風濕病等。

其他病理解釋:

指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎癥病變或預示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病;如只單獨出現并不能作為診斷的依據，可能為類風濕關節炎的特征。

建議:

多吃五谷雜糧，多吃水果，在飲食結構中注意多吃些含鐵質較多的食物，必要時補充營養食品，適當補充維生素A。如感覺身體其他部位有明顯不適，需及時去醫院檢查治療。

補充知識:

健康人的指甲光潔、平滑、半透明，呈均勻的淡紅色，有一定的弧度附著指端。在它的根部有一個半月狀的白色甲弧，對指甲起到保護作用，俗稱“健康圈兒”，指甲的外形、光澤、顏色的變化，可以反映出肌體的健康狀況，把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處于極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。

其他情況:

指甲短的人心臟較弱，很容易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話，可能易患神經痛，風濕等疾病。

指甲下半部狹窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏。