冬季泡腳太勤 當心泡出“乏脂性濕疹”
田叔聽說泡腳益處不少，于是入冬以后，每天晚上都泡腳。可沒想到泡了一段時間后，田叔的腳竟越來越癢，去醫院竟檢查出了乏脂性濕疹，這究竟是怎么回事呢？
實際上，泡腳也是因人而異的，并非適合所有人。南方醫科大學南方醫院全科主治醫師駱小冬表示，有些中老年人本身皮膚就比較干燥，皮脂分泌過少，甚至已經患上乏脂性濕疹，因癥狀不明顯而沒有發現，可在泡腳的時候，隨著水蒸氣及藥物的雙重刺激，濕疹容易被誘發。有些老年人自我感覺泡腳時，由濕疹引起的刺癢感會減輕，甚至一天內多次泡腳，可往往越泡濕疹的病情就越會加重，離開水后，刺癢感越強，臨床中常會遇到這樣的患者來求醫，甚至有些患者的濕疹病灶已經破潰，引發感染，給后續的治療增加了一定難度。
乏脂性濕疹也被稱為裂紋性濕疹。由于各種原因導致皮膚表面水分脫失，皮脂分泌減少，皮膚開始變得缺少彈性、失去光澤，最終出現乏脂性濕疹。在表現上，這種濕疹可出現類似碎瓷樣細小裂紋，尤其在雙側小腿脛骨前比較明顯，常有針刺、蟻爬的感覺，抓撓后會有抓痕，甚至滲血。
駱小冬建議，老年人皮脂腺分泌減少，因此冬季可適當減少洗澡次數，并要注意保濕。對于皮膚干燥的人，平時可適當用皮膚潤膚劑，但別用太香的，香料對皮膚也有刺激性。
如果想要泡腳養生，泡腳不宜超過15分鐘。最好不要在泡腳的水中隨便加東西。能堅持常年用溫水泡腳已經是非常好的保健方法了，不用非得加各種中藥，如不適合你身體的狀況，反而會適得其反。泡腳時鼻尖、頭皮或者膝關節微微出汗即可停止，不要出大汗，尤其是對氣虛、有心臟病的人不好。
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