兒童健康

孩子的指甲分層

指甲是否正常,與人體是否健康是有著很大的聯系的,如果孩子存在著指甲分層的問題,這就很可能是因為兒童貧血所導致的一種問題。貧血對于孩子而言,影響還是不容忽視的,因為貧血會極大的影響到孩子的成長和發育。下面就為大家介紹一下兒童貧血的治療以及護理方法。

1、食物

多食用含鐵元素豐富的食物。如動物內臟、肉類、魚類、蛋黃、菠菜、紅棗、黑木耳等。同時應該多補充維生素C(因為維生素C是抗氧化劑,可防止2價鐵氧化成沒有造血作用的3價鐵)。還有,應當減少糖和草酸的攝取量,因為這兩者會影響鐵元素的吸收。

2、烹飪方法

烹飪的方法對鐵的吸收有很大的影響。如眾所周知的用鐵鍋烹飪,就是個簡單易行的方法。另外,營養學家發現,發酵的食物,如面包、饅頭等更有利于鐵元素的吸收。還有,用開水焯過的蔬菜,草酸大部分被破壞,有助于鐵元素吸收。

3、鐵劑

可在醫生指導下,服用鐵劑。小孩子應當在就餐過程中服用鐵制劑,一來是為了更好地吸收,二來是避免鐵制劑對胃腸的刺激。不要用牛奶或茶水送服,因為鐵離子會與牛奶中的蛋白質,或與茶中的鞣質發生絡合反應而降低療效。切記,鐵制劑用量必須遵照醫囑,不可隨意增減劑量。

4、其他

患者住處保持安靜,空氣暢通。因患者免疫能力低下,故建議少去公共場所,并不能與傳染病人接觸,以防感染疾病。嚴重貧血者,應當臥床休息,并吸氧治療和接受輸血。在補充了一段時間的鐵元素、葉酸或維生素B12后,病情仍然不見好轉,就應該考慮是不是其他原因造成的貧血了。