結石腰疼怎么辦

腎結石是一種比較常見的疾病，在我們的生活中主要是因為食物搭配的原因引起的，而且平時生活不檢點等也是引起腎結石的原因，所以對于腎結石患者來說，應該要及時的進行治療，并且要調整自己的飲食問題。腎結石引起的腰疼應該要適當的運動以及熱敷，并且多喝水等將結石排解出來。

腎結石是會引起腰痛的，腎結石較大，在腎盂中移動度較小時，疼痛多為鈍痛，有時是隱痛。結石小，在腎盂內移動度大時，易引起腎盂和輸尿管聯接部的梗阻而出現腎絞痛。

腎結石導致的腰痛是什么樣的?

①腎結石導致的腰痛一般在腰部以上、腰椎兩邊。

②當結石不活動、腎盂內壓改變不明顯時，通常是偶發性的鈍痛即隱隱作痛;腎結石活動時則發生絞痛，嚴重時患者痛得難以站立、大汗淋漓，并伴有惡心嘔吐。

③腎結石隨尿液移動到輸尿管、膀胱，這種疼痛還會往下反射到下腹部、大腿內側，并伴隨有血尿、尿頻、尿急、尿痛等。

緩解腎結石腰痛的方法

1、運動

中上集的結石可以通過跳躍運動，有利于結石的排出。如果是腎下盞內結石行倒立體位及拍擊勾當，也有利于結石的排出。

2、指壓療法

以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用，也可促進排石。

3、熱敷

腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助于緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都能起到效果，但要小心燙傷皮膚。

4、多喝水

多喝水能夠促進排石，并緩解結石排出過程中造成的疼痛。建議每天喝水量要在3000毫升以上。

5、服藥

通過服用藥物，將痛覺抑制、解痙，將管腔的痙攣收縮解除，輸尿管管腔松弛了，就可以讓石頭容易通過。(請在醫生指導下進行)

6、手術

疼痛緩解后，可口服排石沖劑，體外震波碎石或手術療法處理腎結石。

腎結石的治療主要是做好預防工作，那平時我們應該注意些什么呢?

1、限量攝取富含草酸的食物

草酸鹽是形成腎結石的主要原因。生活中富含草酸鹽的食物如：菠菜、芹菜、茭白、萵筍等。切忌食用煎炸、燒烤等食物。

2、少喝酒

在平時生活中注意少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸堿度后增加結石的發病機會。

3、忌含鈣量高的飲品

一些含鈣量高的飲品也應該適量少喝，比如像牛奶、豆漿等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質，鈣通過腎臟容易形成結石。