奶水一天不吃會變質嗎

哺乳期的產婦都非常關心奶水的質量，因為在這個時期奶水質量不過關，會直接危害到寶寶的健康成長。而且在哺乳的過程中也有許多講究，例如產婦要保持愉快的心情，才能夠讓奶水的質量變得更好，因為產婦的情緒也會對奶水質量有一定影響。那么如果產婦的奶水一天沒有吃的話，第2天喂會變質嗎?

憋一天的母乳還能吃嗎

可以繼續喂奶，但建議把這些陳奶用吸奶器吸出，喂新鮮的奶比較好一點，避免寶寶因為吃陳奶出現消化道受影響出現腹瀉。以后漲奶的時候及時喂奶或者吸出，否則容易出現堵塞和炎癥。

奶水太多飲食如何調節

飲食是引起奶水太多的主要原因，因此在哺乳期間，媽媽要注意做好飲食調整。此時要注意，即使奶水過多也不宜吃回奶的食物，而是應該均衡飲食，暫時少吃或不吃有助于催奶的食物。

1、不宜吃回奶食物。一些奶水過多的媽媽，由于奶漲想采用回奶的食物，但在寶寶的不斷成長中，寶寶胃的口慢慢也會隨著變大的，醫生建議奶水過多的媽媽還是不要經常吃帶有回奶的食物，因為吃了帶有回奶的食物后，奶水是很難再催。必然的產婦在飲食方面還是要注意不要吃太多的帶有回奶的食物。

2、均衡飲食。魚湯類，豆腐湯類食物具有催奶的功能，在媽媽奶水比較多的時候還是建議不要吃這類的食物。此時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這樣有利于飲食均衡，對奶水的減少和媽媽身體健康也有很大的幫助。

以上給大家分享了憋一天的母乳是否還能吃，相信大家看過之后也會有一定的了解。母乳是寶寶的口糧，母乳太多去會影響到媽媽的乳腺，一定要及時將奶吸出。小編也給大家分享了奶水太多飲食如何調節，希望會對大家有所幫助。