寶寶很上火怎么辦

上火是很常見的事情，不僅僅成年人是會上火，小寶寶也是會上火的，像在換季的時候，如果寶寶的飲食不合理或者是作息不規律的時候等，都是會引起寶寶上火的，寶寶上火之后，很多家長不知道還怎么辦好，其實寶寶上火家長千萬不能胡亂給寶寶用藥，最好是在醫生的指導下用藥。

寶寶很上火怎么辦?

母乳喂養的寶寶先從媽媽這里找根源

堅持母乳喂養的，寶寶會上火，其中很大一部分原因是媽媽上火，這時候媽媽們就要注意自己的飲食，一定要清淡，不能吃太多辛辣、熱性的食物，還要多喝白開水。媽媽上火情況嚴重的，如有口瘡或者嗓子疼痛說不出話等癥狀的，可以在醫生指導下適當的服用藥物。

正常情況是，母乳喂養的寶寶，一般只要媽媽不上火，寶寶就很少會上火的。但是配方奶喂養的寶寶，相對來講他們上火的幾率會比較大，所以配方奶喂養的寶寶，家長更要多留意。

添加輔食后從飲食上找根源

寶寶在添加輔食之后，不管是母乳喂養還是配方奶喂養的，都會開始不同程度的接觸五谷雜糧等一些其它食物，這些食物里可能會有容易上火的。所以，如果寶寶上火了 ，媽媽要看看是不是最近給寶寶吃了易上火的食物，如果是，媽媽們就要讓寶寶停止食用這類食物。然后在飲食上多加注意，以清淡為主，也可以讓寶寶吃一些去火的水果，還可以把蘋果、梨等水果熬湯給寶寶喝。

從睡眠上找根源

媽媽們要保證寶寶有足夠的睡眠時間，如果寶寶沒有休息好，睡的時間不夠或者睡眠質量太差，也會引起上火。寶寶上火了，媽媽們要觀察是不是寶寶這段時間睡眠出了問題，是換了地方寶寶不適應，還是周圍環境太吵了，或者是寶寶身體不舒服，如果是睡眠出了問題，那媽媽們可要上心了，睡覺不好不僅會引起上火，嚴重的還會影響寶寶發育。

小兒上火的癥狀有哪些?

1、“吃不進”：孩子不肯吃飯，煩躁不安，甚至不愿進水，訴說口腔疼痛;起病時有發燒，多數為高燒，在口腔內可見單個或成簇的小皰疹，周圍有紅暈，破潰后易形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋。口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍;

2、“受不了”：孩子胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀;

3、“拉不出”：孩子大便秘結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難;寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。