黃酒泡腳的功效與作用

黃酒用于泡腳是可以起到殺菌消毒的，對于我們促進腳底的血液循環是很好的，而且起到起到活血化瘀以及祛濕驅寒等，在經期的時候女性朋友是可以在晚上采用黃酒泡腳的。我們采用黃酒泡腳的時候，要注意泡腳的水溫以及泡腳的時間，最好是控制溫度在40度左右，而泡腳時間不宜超過20分鐘。

黃酒泡腳祛濕

1、效果

用黃酒泡腳是可以祛濕的，因為黃酒具有活血化瘀、祛濕散寒的功效，所以用黃酒泡腳能將體內的濕氣去除。不過，直接飲用熱黃酒的話，祛濕的效果會更好。黃酒泡腳除了能祛濕以外，還能改善睡眠、消除疲勞、穩定情緒、溫腎助陽、放松心情等作用。所以，黃酒泡腳是不錯的養生方法。不過，在選擇黃酒時，最好是選優質的釀造黃酒，否則功效不大。

2、注意

在泡腳時需要注意以下幾個事項：第一，要控制好泡腳水的水溫，一般建議水溫在四十度至四十五度左右，不能過燙，以免導致全身的血液往下半身匯集，從而出現大腦、心悸、胃部等部位出現暫時性缺血的情況。第二，泡腳水不能太少，最好是能夠沒過小腿，泡腳的效果會更加明顯。第三，每次泡腳的時間，最好能控制在二十分鐘以內，不能泡太久的時間，以免危害健康。第四，泡腳后建議按摩足底，可以起到更好的養生效果。第五，當腳上有傷口時，不宜碰水，以免導致傷口感染，所以不建議泡腳。

黃酒泡腳祛濕有效果嗎?一般來說，用黃酒泡腳是可以祛濕的，而且用黃酒泡腳不僅能祛濕，還可以給身體帶來更多的好處。所以，用黃酒泡腳也是一種不錯的養生方法。但前提是要注意泡腳的相關事項，這樣才能掌握正確的泡腳方法，從而使泡腳的功效發揮到最大。