痛風螃蟹能吃嗎

痛風是現在既常見又被人熟知的疾病，痛風在發作的時候會導致關節出現劇烈的疼痛，而且還持續性不間斷的發作，會讓人的身體產生很大的壓力，而且痛風的人，關節部位還會紅腫，甚至每次到天氣發生變化的時候會出現疼痛，痛風的病人在平時要杜絕吃螃蟹，還有很多飲食注意事項。

螃蟹+啤酒，痛風患者要杜絕

吃螃蟹小貼士：

螃蟹作為美味佳肴，亦含有大量的膽固醇和嘌呤物質。

每100克螃蟹中含嘌呤82毫克，而痛風病患者每日嘌呤攝入量不宜超過100毫克，因此吃螃蟹容易攝入過多嘌呤，嘌呤攝入過多易引發痛風發作。

同時很多人習慣在吃螃蟹時喝啤酒，這樣會加劇體內尿酸沉積，痛風發作可能性更大。

有痛風病的人最好別吃湖蟹，如果實在想吃，除了需控制數量，還要避免吃蟹的同時喝酒，可以多喝礦泉水或蘇打水，來緩解體內尿酸沉積。

尿酸高吃螃蟹要適量

吃螃蟹小貼士：

螃蟹性寒，如果吃多了會傷脾胃、加重體內的寒氣，所以脾胃偏寒、平常容易拉肚子的人要少吃，建議每次食用一到二只就好。

此外，螃蟹的膽固醇含量很高，每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃含膽固醇460毫克。冠心病、高血壓病、高血脂癥的患者，要少吃螃蟹特別是蟹黃，以免加重病情發展。

螃蟹食用過量不僅會造成體內尿酸升高，同時也會損傷身體器官，加重痛風病情，讓患者腎臟受到更大傷害，導致痛風病情加劇。

痛風急性發作期不易吃螃蟹

吃螃蟹小貼士：

螃蟹屬于中等嘌呤含量食物，痛風急性發作期不能吃，緩解期可以少量吃。我們吃螃蟹最喜歡吃蟹黃，蟹黃的膽固醇很高，每周吃這東西別超過2次，每次1-2只足矣。

臨床上很多有痛風病史的患者，因為在短時間內過量食用螃蟹后，痛風馬上發作，導致關節疼痛難忍，無法正常活動。

因此痛風急性期不要吃螃蟹，處于痛風無病癥期也不能大意，食用螃蟹要適量，避免病情發作。

秋季吃蟹一定要注意適量，對于痛風病情比較嚴重，尤其是痛風石已經長出的患者，還是要避免吃蟹。由于吃蟹不當出現關節腫痛等癥狀的患者，需要盡早到醫院接受治療，避免病情加重造成腎臟等器官的損傷。