牙齦特別容易出血是怎么回事呢？

牙齒好吃東西才香，牙齒好吃東西才有利于人體消化，可有的人會出現牙齦特別容易出血的表現，牙齦容易出血是不正常的表現，不但影響牙齒的健康，還會造成人心理上也會有壓力，很多人不知道牙齦特別容易出血是怎么回事，牙齦特別容易出血是怎么回事呢接下來我們來看看吧。

一.牙齦特別容易出血是怎么回事呢？

牙齦出血很可能是患有慢性牙齦炎或牙周炎。由于在牙齦邊緣有大量的菌斑、牙石、不良修復體、軟垢等局部刺激物，它們沉積在牙齦溝處出現糜爛、潰瘍等癥狀，所以在刷牙、咬硬物或吸吮時都可以引起牙齦出血，較重者在早晨起床后口內會有血跡。

二.怎么緩解牙齦出血

1、補充VC：牙齦出血與維生素C缺乏有一定的關聯，多吃富含VC的新鮮蔬果和蔬菜。

如桔、橙、番茄、菠菜等都富含維生素C，另外也可以口服一些VC片。

2、使用電動牙刷：電動牙刷比手動牙刷能多清除38%的牙菌斑，而且電動牙刷能減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎與牙齦出血程度大大降低。

3、堅持每半年洗一次牙：在徹底去除牙石牙垢、不當的補牙及食物嵌塞等刺激因素后，通常都能夠順利止血。

愛護口腔的人，最好每半年洗一次牙，將牙菌斑和牙石去掉，對緩解牙齦出血也有一定幫助。

4、使用藥物牙膏：加入了金銀花、田七、兩面針、白藥等中草藥成分的牙膏，具有清熱解毒、消炎、預防牙齦出血的功效。使用藥物牙膏時注意牙膏量要稍多一些，刷牙時間更長些，才能達到最佳效果。

三.提醒

值得提醒的是，如果牙齦出血難止的話，就可能是全身疾病的首發癥狀或具體表現了，最好盡快就醫。