跑步膝蓋痛多久能恢復

跑步之后又一部分人們就會覺得自己的膝蓋部位非常疼痛，而且休息一段時間后還是沒有辦法恢復，這就應該要去做檢查，這有可能是由于關節損傷后所誘發的一種癥狀，那么可能是需要經過一段時間的治療后才可以好轉，在這個期間人們一定要注意千萬不要再去做任何的運動，尤其是跑步。

1.非激素性抗炎藥物

主要通過抑制前列腺素的合成達到消炎、止痛作用。這類藥物尚可增加溶酶體膜穩定性，減少酶的釋放。但這類藥物只能減輕癥狀，不能控制病情發展。此類藥物有：①消炎痛;②阿司匹林;③炎痛喜康;④布洛芬;⑤萘普生;⑥氟滅酸等。

2.緩解性藥物

可影響疾病的免疫反應病理過程。此類藥物有：①金鹽;②青霉胺;③氯喹及其衍生物;④左旋咪唑等。

3.腎上腺糖皮質激素

應用指征是：①常規治療無效時，可與一、二線藥物合用。②嚴重關節外并發癥，如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫狀體炎等。

4.免疫抑制劑

又稱“三線”藥物。凡對一二線藥物治療無效或有嚴重反應者可應用。此類藥物有：①環孢菌素;②柳氮磺胺吡啶③環磷酰胺;④硫唑嘌呤;⑤甲氨喋呤等。

5.分子免疫

此類藥物有：①γ干擾素;②特異性抗體(McAb)等。

6.其他

對于退行性變引起的關節痛，理療和服用止痛藥等方法固然能暫時緩解疼痛，但是并不能改變軟骨缺失的根本問題。

關節鏡是一種新的外科技術，目前已廣泛用于膝關節、肩關節、肘關節、髖關節、踝關節，甚至還可以用于腕關節及指間關節的檢查及治療。關節鏡技術損傷小，恢復快，可以肉眼直接觀察關節內的結構變化，比影像學檢查更加準確。

X線拍片是關節疾患常規的檢查方法之一，主要查看骨質的變化，特別是對關節部位骨腫瘤，骨質破壞、畸形、關節滲液腫脹，有明顯的診斷意義。CT及MRI也是檢查關節病變的方法。