兒童夜間磨牙

大多數成年人在晚上睡覺的時候都容易出現磨牙的現象，也有一些孩子在睡覺的時候磨牙，會發出小鼠咬東西一樣滋滋的響聲，其實孩子出現磨牙的現象，說明孩子的身體內是有疾病的，這個時候家長一定帶孩子去檢查一下身體，大多數都是腸胃方面的問題，那么兒童夜間磨牙該怎么辦呢?

小孩子睡覺磨牙是比較常見的問題，晚上睡覺的時候寶寶會不自主的產生磨牙現象，就像是小老鼠在咬東西一樣，咯吱咯吱的響。那么小孩夜間磨牙是什么原因呢?

1、腸道有寄生蟲

蛔蟲寄生在寶寶的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內，寶寶入睡以后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使寶寶睡得不安穩，出現磨牙。

2、晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐

這樣不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

3、缺乏維生素D的寶寶

由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、精神緊張或興奮

有少數寶寶平時并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片后，由于神經系統過于興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令寶寶的精神緊張，導致寶寶晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的寶寶也會發生夜間磨牙。

5、牙齒有問題

牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的寶寶，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

6、睡眠姿勢不好

如果寶寶睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。寶寶晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

如果孩子夜間出現了磨牙的情況，而且這種情況經常性發生，那么需要對照一下本文所講的這些原因，看一下自己的寶寶到底是哪方面出現了問題，需要及時做出調整，這樣才可以使得小孩子磨牙的情況獲得好轉。