便血會自愈嗎

現在很多人都不愿意去醫院看病。如果他們感覺不舒服，往往會拖著讓身體自己痊愈，或是隨便吃點藥解決。但是，如果由于胃腸道出血，血液從肛門排出，稱為便血。糞便中的血液顏色可以是鮮紅色，深紅色或黑色，就要對這種情況加以注意。那么，便血可以自愈嗎?

一般輕度的便血可能可以自愈，但是生活中一旦出現便血，還是應該積極治療的。另外，出現便血可能是存在痔瘡的現象，痔瘡在年輕人特別是經常便秘的是不少見的，主要的癥狀就是大便的時候會流血，建議平時還是要多吃蔬菜水果，養成良好的排便習慣，最好是一天能大便一次。還有平時不要久坐。

生活中出現便血的話，飲食要注意：

1、忌飲酒：認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。

2、忌食味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

3、忌食肥甘厚味、炙烤食物：這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導致痔瘡發生。

4、忌食壯陽火的水果：如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。

5、忌食難于消化、堅硬的食物：食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張。

6、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發痔瘡。