一般早孕反應幾周開始？

人們都知道懷孕之后女人是會出現嘔吐、惡心等癥狀，這其實就是早孕反應。通過早孕反應的觀察，也可以大概判斷孕婦當前的身體狀況如何。不過有的時候早孕反應的確會給女性的身體帶來很大的麻煩，所以應該學會用一些方法來緩解，比如飲食上進行調整等等。那么，一般早孕反應幾周開始?

早孕反應一般幾周開始

有著女性在月經該來的時候沒有來，就會擔心自己是不是懷孕了，甚至開始擔心自身出現早孕的反應。由于每個人的體質不同，對于早孕反應出現的時間也不盡相同，一般早孕反應從停經的第四周或第五周開始出現，大部分人是第六周開始出現的，一般要到孕期的第三個月左右，早孕的反應才會慢慢消失。

緩解早孕反應的方法

首先，想要緩解早孕反應可以從日常的飲食入手，在飲食方面要少吃多餐、避免吃一些刺激性的食物，同時姜湯也有緩解早孕反應的效果，當出現早孕反應的時候，這些癥狀不需要特殊的處理。隨著時間的推移，這些癥狀自然會消失。

其次，當出現嘔吐的癥狀時，頭前和兩側都會感到疼痛，甚至感覺到眼睛難以睜開，這時候要少看一些書，并經常做一些眼部推拿，將涼毛巾放在頭部、眼部也是比較有效果的。

最后，由于早上體內血糖的含量是較低的，在早晨孕婦輕易能夠產生惡心、嘔吐的感覺，可以在起床之前吃一些餅干、面包干等，少吃一些刺激性的食物。

在懷孕期間，情緒不穩定對于早孕反應也是有影響的，在這個時候丈夫要了解孕婦的心理，解決她擔心的問題，減少孕婦對于懷孕的心里恐懼，周圍的親人、朋友對于孕婦的關心也能夠帶給她一種鼓勵，讓她在孕期保持一種舒暢的心情。這樣也能夠減輕早孕反應。