背痛不要忍忍就過去,可能和心臟有關!抽時間去檢查
心臟是人們生命活動中最重要的器官之一,它位于人體胸部靠左的位置,為了保持機體各個組織器官的血液供應持續跳動從不停歇,因此心臟一旦出現問題,后果會非常嚴重。
經常有的人會感覺到自己背部,也就是心臟正后方會出現不適、疼痛感,那這是怎么回事呢?是自己的心臟出現問題了嗎?日常怎樣做能夠保持心血管的健康呢?
引起背痛的原因非常多,有可能是心臟出現問題,也有可能是有肺部疾病、肝膽疾病、消化道疾病或胸壁疾病所致,因此出現了背痛一定要及時就醫檢查確定原因,下面給大家列出幾種可能會引起背痛的心臟疾病:
1.冠心病。
冠心病因為血管變窄、血流受阻可能會引起心絞痛、心肌梗塞等問題,疼痛會放射到后背,因此冠心病人大多會出現后背痛或者胸痛的表現。
2.肥厚性心肌病。
肥厚性心肌病顧名思義就是心肌因為長期代償性工作而出現了心肌肥厚,這種疾病的臨床表現主要表現為運動過后呼吸困難、胸痛等,有相當一部分的患者也會出現后背疼痛的現象。
3.主動脈瓣狹窄。
主動脈瓣狹窄會導致冠脈血流量減少,出現心絞痛等于冠心病非常相似的癥狀,同樣也會有后背痛的表現。
4.主動脈夾層。
這是心血管疾病中最為兇險的一種,主動脈內膜變形,被血流沖刷而產生撕裂,血流流入撕裂的空腔中,空腔一旦發生破裂,患者往往在短時間內大出血而死亡。主動脈夾層的臨床表現往往是后背會出現劇烈疼痛,疼痛呈刀割樣或撕裂樣。
延伸:如何預防心臟疾病?
飲食習慣方面。
第一,需要對鈉鹽的攝入進行控制,對于一些高鹽食品需要有所節制,日常飲食中應該控制這類食品的攝入。
第二,避免高脂飲食,研究顯示高膽固醇飲食方式和高脂肪的飲食方式是心血管疾病發生的危險因素,日常飲食中應該避免油炸、油煎燒烤等物的攝入。
第三,多吃富含膳食纖維、有利于心血管健康的食物,如蔬菜水果、五谷雜糧、蛋、奶、芹菜、西紅柿等。
生活習慣方面。
第一,要保持規律的日常作息,切勿熬夜,有足夠的睡眠時間,讓心臟有足夠的時間休息。
第二,適當運動,選擇適合自己健康情況的運動方式,增強心肺功能。
第三,戒煙,煙草中含有大量致癌物質,會加速心血管老化,增加體內自由基含量,加速氧化作用對心血管的損傷,想要心血管健康,戒煙必不可少。
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