石榴會不會上火

石榴是我們生活中特別常見的一種水果，這種水果一般都是在秋季的時候成熟的，成熟之后的石榴吃起來口感非常的甜，而且它的顏色是紅色的，它的外形也是比較奇藝的，因此很多小朋友們都喜歡抱著石榴吃，里面含有的一些維生素C也比較豐富，那么經常吃石榴會不會上火呢?

石榴上火嗎

石榴是一種奇異的漿果。 性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。中醫提示，石榴雖然好吃，但吃多了會上火，平日食用時應當注意宜忌。

石榴之功有“四止”，即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實有甜有酸，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。而酸石榴富含生物堿、丹寧等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，對痢疾、泄瀉、便血等病癥有輔助的食療作用，石榴花有較好的止帶功效。但是，對于急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉，不能隨便吃。

鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，而且營養價值特別豐富。

步驟/方法：

1每個人的體質都不一樣，所以吃石榴不一定會上火，但是營養物質豐富，而且每天事情也不多，那么在上市的幾天沒吃飯的家里每天吃半個到一個都是沒有問題的，也不會上火，也不要太在意。

2但是番石榴吃多了，可能會造成營養不良，或者是不太容易消化，番石榴的纖維素豐富，能夠使人產生便秘，而且它里面還有很多的石榴籽，不太容易消化，所以對一些胃病的人不多吃。

3如果吃的是反季水果的話，那很可能會導致吃石榴上火，甚至有些人的體比較軟，那么經常容易上火，稍微吃一些番石榴就會導致上火的情況出現，會導致各種的口腔潰瘍或者更嚴重的情況出現。