渾身雞皮疙瘩

正常人當受到某種刺激或者處于極度寒冷的狀態之下，身體皮膚表面就會長出雞皮疙瘩，但是這種雞皮疙瘩過一段時間就會自行消失。但是還有一部分人發現自己的身體皮膚在沒有受到情緒刺激之后都會存在雞皮疙瘩，這極大影響到了身體皮膚的光滑程度。以下為讀者梳理渾身雞皮疙瘩的原因。

雞皮疙瘩其實就是人們常說的雞皮膚，是一種角質化異常的疾病。常發生于手臂和腿部之正面或外側，偶爾可見于臀部、背部及臉頰。

主要是由以下四點引起的：

1. 先天性遺傳，雞皮膚屬于一種遺傳性的皮膚問題，一般情況下，上一代人有雞皮膚，那么就會50%的概率會遺傳給下一代(遺傳的也是可以好的哦)。

2. 雞皮膚很大一部分原因還跟體內脂肪代謝有關，一般較胖的人更容易患有此病。

3. 雞皮膚跟營養不良也有很大的關系,特別是缺乏維生素A的人,更容易患雞皮膚。

4. 一些環境因素也可能誘發雞皮膚，比如：環境的濕度低、空氣干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。

想去除的話建議：

1、洗澡溫度不要超過40℃，因為過燙的水很容易去油，身體一旦離開水，身上水分也會立刻蒸發，帶走體內水分，相當于“雪上加霜”。

2、外用角質舒華膏搭配身體乳進行修復，即可改善皮膚。

3、多吃含有維生素A的水果、食物，有利于緩解毛周角化。

4、不要用手去抓，當患者抓破時，會使毛孔組織水腫，更容易造成毛孔堵塞，如果抓傷，會形成疤痕及色素沉淀。