如何刮痧去眼袋

現如今熬夜的人是越來越多了，而熬夜會給人們帶來有許多的不良影響，比如長眼袋就是很常見的一種。因為出現眼袋非常影響人們的美觀，因此面對這種情況人們都希望能夠盡快的采取一些措施將其去除掉，有許多人就想著能通過刮痧的方式來去眼袋，那么如何刮痧去眼袋呢?下面就來介紹一下。

眼部刮痧在某種程度上對眼袋有一定的消除作用。

因為有眼袋主要是眼部周圍的血液循環不暢通的結果，而適當刮痧可以促進眼部血液循環，堅持一段時間是可以減輕或者消除眼袋。但是，刮痧祛除眼袋的方法是慢功夫，需要持之以恒。堅持下來，一個療程后才能真正調節眼周的血液循環，達到理想的效果，特別是對于一些頑固性眼袋患者。

怎么刮痧去眼袋

所謂的刮痧去眼袋，是以疏通經絡、健脾益腎、利水化濕、養肌消腫為治療原則，通過對面部相應穴位進行刮拭，調節眼部經絡，改善局部水液循環，加快新陳代謝，緩解腫脹，從而達到消腫去袋的美容效果。

第一步刮眼部：

用泗濱砭石標準刮痧板，也即砭板的刃部，從眼部靠近鼻梁處向外經太陽穴刮至耳廓上，單向刮16次。

tips：建議在刮痧前先在眼部涂抹適量的眼霜。

第二步刮太陽穴：

砭板刃部平直向內，上下往復刮16次(往復計1次)。

第三步刮面部：

砭板刃部直立，從鼻頭根部向外經顴骨斜上刮到耳廓切線至耳廓上，單向刮16次。

第四步刮額頭：

砭板刃部平直向內，從左眉上沿直上、刮到前發際處，再依次向右、到右眉外側，單向刮整個額頭9次。

刮痧去眼袋時的注意事項

正確的刮痧在一定程度上，可以起到緩解眼袋的功效，但前提必須是建立在正確的基礎之上。因為要是方法不正確，那么在眼部刮痧的過程當中，可能就會給自己的眼鏡帶來其他的影響，所以想要用這種方法去除眼袋的朋友，必須遵守這些原則問題：

1、飯后1小時后才可以刮痧，且刮痧器具一般選用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品，如銅錢、塑料品等，同時也需要選擇適宜的介質，面部刮痧時應選擇沒有刺激性氣味、清淡的介質，身體刮痧時可選擇具有活血、通絡性質的介質。

2、做換膚術不足2個月者忌面部刮痧，洗眉過深造成肉芽生成者忌面部刮痧。還有，面部較脆弱，刮痧和其他相比力度應柔和，不應以出痧為目的。

3、刮痧過程中，應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口，夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位;避免在血管、神經豐富的區域刮痧，例如頸部腹面，或是缺乏皮下組織，肌肉與骨骼非常接近的部位，如鎖骨、脛前骨等，因為一旦方法錯誤，用力不當，可能刮傷表淺神經或微血管。