眼珠疼頭疼

有很多人經常會感覺到眼珠子疼痛，特別是在用眼過度的時候就非常容易感覺到眼珠疼，在眼珠疼痛的時候，還可能會引起頭痛，這個時候我們可以自己按壓太陽穴，慢慢的緩解，也可以吃一些止痛的藥物，或者使用一些眼藥水，一定要注意用眼衛生和安全，那么眼珠疼頭疼該怎么辦呢?

頭疼眼珠子疼是怎么回事：

1、最近用眼較多，極有可能是干眼癥引發視疲勞，缺乏足夠的淚液滋潤，對外界的刺激會較敏感

2、用眼太累了也會眼球痛 如果反復脹痛可能是眼壓偏高引起的

3、可能是結膜炎的情況，用氯霉素滴眼液進行治療一段時間，注意眼部的衛生，避免感染，注意不要總是用手去揉眼睛。

4、眼眶血管被壓迫、牽引，伸展或移位導致的頭痛，如果一側頭痛很可能是由于神經壓迫引起的頭痛。

5、眼壓增高就會導致頭痛和眼眶疼痛。

頭疼眼珠子疼的解決辦法：

1、減少對眼睛不必要的刺激，去藥店買一款人工淚液的眼藥水，叫復方氯化鈉滴眼液，它是無刺激的，平時眼睛干澀了就可以拿來滴，用來滋潤緩解一下。不要揉眼睛

2、緩解眼部疲勞后，多吃些富鎂食物，如豆類、香蕉、海產品、堅果;非柑橘類水果如無花果

3、多休息，不要吃香辣東西，不要吃冷凍東西，不要操勞過度，放松心情，不要熬夜。飲食上要低鹽、低脂飲食。可以口服西比靈、六經頭痛片治療。

4、 服用降壓藥只要能把血壓控制平穩就可以了，吃長效的降壓藥。平時飲食上要清淡，情緒保持。