膝蓋積水嚴重嗎

膝蓋的損傷往往和過度勞累及運動有很大關系，有些人膝蓋會出現積水的情況，這種主要是過量運動導致膝關節積液引起的，對身體健康的影響比較大，平時可以對膝蓋進行按摩，理療，熱敷，加速膝蓋血液循環，恢復膝蓋的健康。那么膝蓋積水嚴重嗎?

膝關節積液易反復發作，常伴有疼痛以及活動受限，嚴重影響人們的生活和工作。 得了膝關節積液后，要注意根據積液程度不同，處理的方式也不同，主要有以下幾個方面：

一、初期關節積液量不大，腫脹不重時。

1、患肢減少活動，以免膝關節滑膜滲出增加，導致積液加重。

2、抬高患肢，以利于靜脈回流，減輕腫脹。

3、口服消腫止痛藥物，也可靜脈點滴脫水消腫藥物。

4、局部理療，促進血液循環，減輕腫脹。

二、如果關節積液量比較大，關節腫脹明顯時。

1、關節液要及時抽出，以免關節積液長期浸泡下，關節軟骨受到破壞。

2、關節積液會成為新的刺激因子，刺激關節滑膜，導致滲出增加，加重腫脹。

3、抽完積液后要加壓包扎，以減少滲出。

4、注意休息、制動。

5、配合相關藥物使用，以防止感染、促進腫脹消除。

三、如何預防 病情緩解不是目的，本類疾病由于是慢性疾病，常易復發，關鍵在如何預防復發。

1、注意患處保暖。

2、不要劇烈活動，以免造成損傷。特別是“關節痛也要多走路，磨磨就好了”的做法不可取，該做法會嚴重損傷關節軟骨，導致不可逆損傷。

3、適當不負重活動，如游泳、平地騎自行車等，以鍛煉膝關節，促進恢復。

4、可做艾灸、熱敷等理療，以促進局部血液循環。

5、該病常伴骨質疏松，要注意補鈣及攝取充足的蛋白質。

6、如有疼痛或腫脹跡象，要及時就醫，以免貽誤病情。