剖腹產頭痛

在選擇剖腹產之前，產婦一定要做好相關的心理建設，因為剖腹產與順產比較起來，雖然減少了產婦在生產過程中的疼痛感，但是剖腹產過后，產婦卻需要較長時間進行身體恢復。因為剖腹產對產婦的子宮會造成影響，不少剖腹產產婦的子宮都難以恢復到正常水平，可是為什么會在剖腹產之后產生頭痛問題呢?

剖腹產后頭痛考慮是跟藥物麻醉或者睡眠不好有關系，建議保持足夠的睡眠，枕頭不要太高，可以測量血壓，看是否正常。如果血壓正常的話，考慮是沒什么事的，如果頭痛比較嚴重的話，可以口服腦寧緩解癥狀，術后適當休息，多做些收腹提臀的動作，對盆底肌肉的康復是有好處的。積極治療。

剖腹產后女性一定要好好的靜養，避名見風、碰冷水，否則會很容易導致身體的不適。產后身體的關節需要注意保暖，避免落下風濕疾病的病根。那么剖腹產后頭痛怎么辦?

1、可以使用冰袋進行冷敷，等頭部冷卻血管收縮以后，疼痛的癥狀就會得到明顯的緩解。

2、注意多休息，將房間的光線調暗，保持周邊環境的安全，靜下心來休息半個小時左右，疼痛也會得到緩解。月子里身體這沒完全恢復，再加上要照顧小寶寶，所以身體會非常的疲憊，充足的休息時間可以讓自己的身體得到更好的恢復。

3、力度適中的對太陽穴進行按摩，是緩解產后頭痛最有效的方法。太陽穴作為人體頭部非常重要的穴道，通過用食指對穴位進行按壓，或者用拳頭在發際線處來回的轉動按摩，都可以起到緩解疼痛的作用。

4、放下手頭的事情，靜下心來聽一段舒緩心情的音樂，在頭疼發作的時候，可以讓人心情得到放松的音樂可以讓一個人被和諧的聲音打動，使一個人忘記疼痛。并在飲食方面多注重營養的攝入，對產后的恢復是有幫助的。