健康生活

不缺鈣補鈣會怎樣

有些家長因為自己寶寶生長速度過慢,就會選擇給寶寶補充鈣。但是,有些時候寶寶生長速度過慢不是因為缺鈣導致的。如果不缺鈣的話,適當地補充鈣質是可以促進骨骼生長的。但是如果補鈣過量,則容易導致腎結石,便秘厭食等等。建議在補鈣之前,先去醫院檢查一下鈣含量。

當寶寶在不缺鈣的時候是不需要給寶寶再進行補鈣了。

因為補充過多的鈣,腸道中的鈣會隨大便排出,不僅造成了浪費,還會妨礙鐵和鋅的吸收,導致引起貧血和食欲不振。因為鐵、鋅和鈣都是二價陽離子,在腸道吸收的時候會互相拮抗的緣故,所以不能盲目的給寶寶補充大量的鈣。經常帶寶寶去曬曬太陽,多做些戶外運動就好了。

寶寶是需要補鈣。

但是如果寶寶在不缺鈣的情況下,就不要再給寶寶補鈣了。缺鈣補鈣那是需求,不缺鈣而過量給寶寶補鈣,那會導致寶寶的腸胃吸收不到鐵鋅的營養。從而會引發寶寶在其他方面不足。

醫學界把嬰幼兒期稱為“補鈣的臨界期”。

過了臨界期,即使補充再多的鈣,也不能使嬰幼兒已經落后的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期癥狀時,表現為煩躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易驚醒、愛啼哭,枕禿等癥狀,此時應及時補鈣。

乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源,這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成,還能促進鈣的吸收利用,如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。