懷孕36周貧血怎么辦

懷孕的女性最需要對身體進行營養調理，因為胎兒在發育過程中會消耗大量的營養，導致孕婦身體負擔加重。而嚴重的情況下還會導致孕婦營養不良等等，例如，貧血就是比較常見的問題，是生活中比較常見的孕婦身體問題，下面就來看看懷孕36周貧血怎么辦呢？希望大家了解一下吧。

嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧，引起胎兒宮內發育遲緩、早產，甚至死胎。孕婦本身還容易發生妊娠高血壓綜合征，產時及產后雖然出血不多，也會因血液貯備不足而導致休克，或因貧血嚴重導致心肌損害。

因此，孕期婦女應定期檢查血紅蛋白 ，如發現貧血應及早治療。妊娠后半期每日服硫酸亞鐵 0. 3克 (其中含鐵離子為 60毫克 )，如有 1/10被吸收 ，每日就可吸收鐵離子 6毫克 ，這樣可以增加鐵的貯備以預防貧血 ，最好能一直服用持續到哺乳期結束。

預防孕婦缺鐵性貧血 ，也應注意從飲食中補充鐵。

黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質 ，孕婦常食用 ，不僅起到防治缺鐵性貧血 ，還有滋補強力的功效。

動物內臟。動物內臟中的鐵含量往往高于動物的肉 ，如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等 ，不僅含鐵量高 ，而且維生素的含量也很豐富。

動物血液。動物血液中含有豐富的血紅素鐵 ，易被人體消化吸收 ，動物血和內脂豆腐做湯 ，經常食用 ，具有良好的防治缺鐵性貧血作用。

水果。孕婦每天要有一定量的瓜果攝入量 ，瓜果本身含鐵量并不高 ，但是 ，瓜果中含有豐富的維生素C ，能促進食物中鐵的吸收。

育齡婦女由于月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因，成為貧血高發的特殊人群。缺鐵性貧血是導致孕產婦死亡的一個主要原因。孕婦貧血易發生早產及低出生體重，母親貧血，其胎兒肝臟貯存的鐵量少，嬰兒出生易發生貧血。