一歲寶寶上火吃什么藥
上火這種現象是一種中醫的理論說法,但是上火在我們的身邊卻是非常常見的上火一般分為胃火,肝火,腎火等等,不同器官的上火出現的癥狀是不一樣的,一歲寶寶的身體一般都是比較嬌弱的,所以他們如果處在比較干燥和炎熱的環境下就非常容易上火,那么一歲寶寶上火吃什么藥管用呢?
寶寶作為一個家里面的重點群體之一,也是非常受長輩的喜愛,所以基本上吃好穿好。因此也就特別容易因為吃了過多甚至過于雜亂的東西,導致上火,出現一系列的相關癥狀。一般來說家人會選擇食補來調理寶寶的身體,特別是清火粥。
一歲半寶寶上火吃什么粥好
1、綠豆薏仁粥
材料:已泡好的大米50克,綠豆20克,薏仁20克。
做法:薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。鍋內放入清水,將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內,用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可喂食。
2、鴨粥
材料:青頭雄鴨一只(約重2000克),粳米適量,蔥白3根。
做法:將青頭雄鴨宰殺,除去毛及內臟,洗凈,去骨,切成細絲(或薄片)。鍋上火,放入鴨肉,燒沸,加入粳米、蔥白煮粥。亦可先將鴨煮湯,用鴨湯煮粥。
3、肉糜粥
將豬瘦肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內,再加食鹽即可食用。
4、魚粥
洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚粥。
一歲半寶寶上火除了吃粥還可以吃什么
1、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效最好)、蘿卜(以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物
2、 盡量少給寶寶提供用油炸和紅燒秘方烹制的過于油膩性的食物。
3、 要控制寶寶的零食,特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、 為寶寶補充優質蛋白,多用清燉、清蒸方法烹調。雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白要充足供應,但動物性蛋白質應盡量選擇脂肪少的,不可太油膩。在烹調中,多使用清燉、清蒸等秘方。
不同的清火粥有不同的功效,作為一種食物治療法,相對來說比對嬰兒喂食藥物更加安全健康。所以發現寶寶有上火情況,可稍微自行處理,不過對于一歲半還不是很大的寶寶來說,需要注意食物的一個可否接受程度,從而對寶寶進行喂食。