一歲寶寶能吃柿子

西紅柿是我們生活中非常常見的一種蔬菜，這種蔬菜也被很多人當做水果吃她的味道，吃起來是非常好的而且營養價值比較高， 里面還有的維生素C含量是非常豐富的，對于一些小寶寶來說，他們對于微量元素可能會缺失，在水果和蔬菜上補充是最好的，那么一歲寶寶能吃柿子嗎?

1寶寶一歲可以吃柿子嗎

寶寶一歲的時候已經可以吃柿子了，但是柿子性寒，寶寶最好少吃，如果不是寶寶非常想吃的話，盡量等寶寶更大一些再讓寶寶吃。

并且6個月前的寶寶由于腸胃功能尚未發育完全，牙齒也沒有長出，是一定不能吃柿子的，否則會影響寶寶的身體發育、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適。

2寶寶一歲吃多少柿子合適

寶寶一歲的時候吃柿子最好不要超過50克(即一個雞蛋大小)，并且不宜天天吃，一星期不要超過2次，即便是孩子長到五六歲了，每天吃柿子的量也最好不要超過2個。

柿子中含有單寧，單寧物質容易在腸胃內形成小的結塊沉淀，如果吃多了柿子就會不利于消化;而且柿子屬于寒性食物，吃多了不利于脾胃健康，容易拉肚子。

3一歲寶寶能吃什么柿子

一歲寶寶吃柿子一定要選擇肉軟、紅透了的柿子，因為生柿子中的鞣酸含量比熟柿子中更高，寶寶吃了不利于健康。

而且柿子也有脆柿子和軟柿子的區別，一定不要給一歲寶寶買脆柿子吃，因為一歲寶寶的牙齒還比較稚嫩，長得快的可能有10顆牙齒了，長得慢的才2-3顆牙齒，牙齒功能還不完善，吃脆柿子很難完全咀嚼，不利于消化。

4寶寶吃柿子一定要扒皮

一歲寶寶吃柿子的時候，一定要把柿子皮扒掉，可以拿開水燙一下，這樣很容易扒掉皮。

之所以要扒皮是因為一歲寶寶吃柿子時柿子皮很容易卡在嗓子里面，造成嘔吐;而且柿子皮上的農藥很難洗干凈，寶寶吃進肚子里面會產生一些負面的影響;再加上柿子中的鞣質多存在柿子皮上，無論成人小孩都需要扒皮來吃柿子。

5一歲寶寶怎么吃柿子好

一歲寶寶除了可以拿柿子當水果吃外，還可以用柿子做菜，木須柿子、柿子湯、牛肉頓柿子，這些都是利用柿子做出來的美味佳肴，寶寶媽媽如果不放心寶寶生吃柿子，可以用柿子做菜，讓柿子中的營養成分變換一種方式讓寶寶吸收。

同時低月齡的寶寶，媽媽可以榨柿子汁給寶寶喝，酸酸甜甜的味道很爽口，但是要注意不能冷藏之后拿給寶寶喝，而且鮮榨的果汁自然是馬上喝才有營養才美味，否則時間久了維生素C是會氧化的，影響食物本身的營養成分，同時影響口感。

6寶寶吃柿子的注意事項

1。如果寶寶每天都有吃雞蛋，那么最好不要給寶寶吃柿子了，容易引起腹瀉。

2。寶寶不能空腹吃柿子。因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。盡量在飯后1小時左右食用，以避免胃柿石形成。